감정을 '너무 많이 주는' 관계란?1. 감정 과잉 투자의 특징누군가에게 감정을 주는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 때로 우리는 상대의 반응이나 상황과 상관없이 감정을 과도하게 쏟아붇는 관계 속에 스스로를 몰아넣곤 합니다. 이런 관계는 다음과 같은 특징을 보입니다.1) 상대가 필요로 하지 않아도 먼저 걱정하거나 개입2) 상대의 반응 하나에 감정적으로 크게 흔들림3) 자신의 감정보다 상대의 감정을 우선시함4) 관계에서의 피로감, 외로움, 불안감을 자주 경험감정을 많이 주는 것 자체가 잘못은 아니지만 그 감정이 스스로의 균형을 무너뜨리고 있다면, 그것은 더 이상 건강한 애정 표현이 아닐 수 있습니다. 이처럼 감정 과잉 투자는 표현적으로는 헌신처럼 보일 수 있지만, 내면에서는 불안, 상실 공포, 자기 확신의..
